Sep
17
Wandelen in het Park

Donderdag 17 september 10:15 - 13:15 uur Parkpaviljoen

Baby Bosbaden

Vertraag, adem in en kom samen tot rust in de natuur.
Tijdens het bosbad worden de zintuigen subtiel gestimuleerd, het microbioom en immuunsysteem krijgen een boost, en baby's (en ouders!) ervaren een betere slaap. De baby voelt zich geborgen en veilig in de draagzak of doek in jouw nabijheid. Dat geeft ruimte om nieuwe ontdekkingen te doen in de natuur. Deze bosbaden passen het beste bij de motorische en mentale ontwikkeling voor baby’s van ongeveer 4 tot 6 maanden en zijn geschikt totdat de baby zelfstandig kan lopen. Tijdens dit speciale bosbad neemt gids Caro Alink van Nymphaea Forest Bathing jou en jouw baby mee voor een zachte wandeling in het groen.

Bosbaden is voor jouw baby van onschatbare waarde.
Door de vertraging zak je uit je hoofd en kom je weer echt in contact met je lijf. Vanuit die vertraging ontstaat er bijna vanzelf een diepere, pure verbinding met de natuur én je kind.

Koop hier je kaartje

Wat kun je verwachten?

Rust & Vertraging: Geen gehaast of een vastgesteld doel, maar vertragen op het ritme van het bos.
De groep bestaat uit maximaal 8 volwassenen, en wordt begeleid door Caro Alink van Nymphaea Forest Bathing.

Stilte & Ervaren: Dit is geen informatieve natuurwandeling. Het bosbad verloopt grotendeels in stilte. Het draait namelijk niet om kennisoverdracht, maar juist om ontspanning en de verbinding met je eigen lichaam, de natuur en je baby.

Ruimte voor alles wat er is: Voelt het fysiek zwaar, emotioneel, of huilt je baby tussendoor? Alles mag er zijn. Oncomfortabele gevoelens horen erbij en krijgen hier de ruimte om simpelweg op te lossen in de rust van de natuur.

Wil jij als kersverse ouder samen met je baby de frisse buitenlucht in: je bent van harte welkom. Als verloskundige en voormalig kinderverpleegkundige heeft Caro de kennis en vaardigheden om bosbaden aan zwangeren en jonge baby's en dreumesen veilig en deskundig te begeleiden. Daarnaast heeft zij een gecertificeerde training  voor kinderbosbaden gevolgd aan de Forest Bathing Academy. Caro is in bezit van een diploma wildernis EHBO en is geregistreerd verloskundige en verpleegkundige. 

Een versterking van de ouder-kind binding.
De baby ervaart dezelfde voordelen als de ouders: betere slaapkwaliteit, minder stress, een boost voor het microbioom en immuunsysteem en een versterking van de ouder-kind binding.

Het belangrijkste dat aanstaande en jonge ouders met baby's zullen ervaren tijdens het bosbaden? Verwondering over wat de natuur allemaal te bieden heeft, een eerste kennismaking met de natuur voor je baby en wellicht smaakt die naar meer natuur-avonturen.

Aan het einde van het bosbad genieten we met elkaar van een theeceremonie op een rustige plek in het Park. We zetten een pot verse natuurthee en er zijn heerlijke hapjes bij, altijd geïnspireerd op het seizoen en vegetarisch. Eventuele allergieën kan je doorgeven bij aanmelding per email.


Veiligheid en aansprakelijkheid
Deelname aan het bosbad is op eigen risico. Zorg zelf voor een passende ongevallenverzekering en volg tijdens het bosbad altijd de veiligheidsinstructies en aanwijzingen van de bosbadgids (Caro Alink).